Я уверена, у каждой из нас бывали такие ночи, когда поспать практически не удавалось. И неважно, что послужило причиной: новый роман, экзамен по сопромату или просто бессонница, результат наутро оказывается одинаковый — усталая кожа, покрасневшие глаза и отсутствие сил начать новый день.
Итак, что же нам понадобится, чтобы скрыть последствия бурной или не очень, но бессонной ночи? Вот мои собственные рецепты.
Первым делом — контрастный душ: он помогает немного проснуться и прийти в себя. Затем на 15-20 минут наложим увлажняющую маску, лучше всего ту, которую можно наносить под глаза. Маску смоем, а лицо протрём кусочком льда, если он с травами или лимонным соком — просто замечательно! Он тонизирует и освежает кожу и заставляет стянуться поры. Крепкий чай — бодрящий зелёный (например, оолонг) или чёрный с сахаром и лимоном — прочищает мысли. Вместо бутерброда лучше съесть горячую овсяную кашу, а на второй завтрак приготовить себе витаминный коктейль: свежевыжатый сок из апельсина пополам с морковью.
После увлажняющего средства нанесём на лицо тон, превращающийся в пудру (HELENA RUBINSTEIN Sensual Clone). Неизбежные круги под глазами замаскируем консилером (BOBBI BROWN Concealer Kit). Пудру мы использовать не будем — если ей переусердствовать, то она лишь подчеркнёт усталость и морщинки. Нанесём cветлый оттенок из палитры (LAURA MERCIER Shimmer Block) на косточку, подбородок, под брови и над верхней губой. Вместо румян возьмём бронзовый оттенок из палитры, чтобы освежить лицо. В глаза закапаем Visin или другие увлажняющие капли и не забудем взять их с собой!
Нижнее веко с внутренней стороны подведём белым карандашом (ESTEE LAUDER Duo-Tone Eye Pencil), это нивелирует красноту и усталость глаз. Глаза выделим при помощи теней естественного перламутрового оттенка, а во внутреннем уголке глаза растушуем немного cветлых теней, чтобы «открыть» взгляд (L’OREAL Wear Infinite Eyeshadow Guad). Линию роста ресниц подчёркнём при помощи тёмного карандаша, а сами ресницы — подкручивающей тушью в несколько слоёв (CLINIQUE High Impact Curling Mascara). На губы нанесём естественную блестящую помаду (СHRISTIAN DIOR Rouge). Макияж готов!
В течение дня важно больше пить холодной воды вместо кофе и не забывать закапывать в глаза капли, чтобы увлажнить их. Минеральная или термальная вода из спрея поможет освежиться в течение дня и дотянуть до вечера, когда можно наконец-то лечь спать!
А у Вас есть секреты борьбы с усталостью и недосыпом, помимо самого очевидного?
Фото: helenarubinstein.com, macys.com
Comments
marlena 11.03.2009 at 14:07
мой ежедневный завтрак — мюсли ( либо горячим молоком запариваю, либо водой), плюс 2 ложки меда, ну а чаще всего уже сама добавляю орехи в ассортименте — арахис,миндаль, лесной, грецкий.. Очень питательно и полезно!
Replyи крепкий зеленый чай с жасмином без сахара.
hockey_fox 11.03.2009 at 14:58
а мне помогает наложение на глаза двух ватных дисков, смоченных в холодном йогурте 🙂
ReplyIguana 11.03.2009 at 15:04
Отллично написано. Спасибо.
ReplyУ меня у мамы раньше (она часто сидит допозна за компом, работает) морозилка была набита льдом из отвара ромашки и воды с лимоном, вот оно как оказывается.)))
А зеленый чай я пью уже несколько лет, сейчас еще и перешла на чудо-завтрак и дейсвительно, чувствую и выгляжу лучше.
Я вот какой вопрос хотела задать, можете что нибудь сказать про Givenchy Photo`Perflexion?
Alessia_Litta 11.03.2009 at 16:03
Вот как раскрываются мамины секреты:))
ReplyЯ тоже пью только зелёный чай, реже — красный или белый:)
Givenchy PhotoPerfexion — на удивление удачный продукт, у меня почему-то было предубеждение против их тональных, а этот мне понравился и по текстуре, и по эффекту.
Alessia_Litta 11.03.2009 at 16:03
А ещё иногда советуют тёплые пакетики ромашкового чая положить на глаза:)))
ReplyAlessia_Litta 11.03.2009 at 16:06
Напоминает французский утренний салат красоты, но там овсянка с ночи заливается обезжиренным молоком или водой. Дальше — все Ваши составляющие плюс яблочко натёртое… очень вкусно и полезно! Правда, я не могу есть каждый день одно и то же…
ReplyKaren 11.03.2009 at 16:44
Если есть утром время, то обычно все именно так и делаю, как вы написали в этой действительно полезной статье. Маленькое дополнение по поводу макияжа: румяна лучше всего использовать нежного персикового оттенка — он прекрасно освежает цвет лица. Кстати, во многих марках существуют так же основы под макияж в персиковых тонах. Такое средство не замаскирует недостатки, если они есть на коже, зато увлажнит и освежит лицо.
Но вот что действительно было бы очень интересно узнать — экспресс средство. После бессонной ночи встать вовремя, что бы успеть привести себя в порядок — это почти фантастика. Можно протереть лицо кубиком льда. Можно «надеть маску» из косметических средств, чему кожа вряд ли обрадуется. Что же делать…
Replymarlena 11.03.2009 at 17:15
а я вообще ничего не могу есть раньше 12 дня при условии, что проснусь в 6-30.
Replyа ведь везде писано-наказано о необходимости завтракать.
но вот мюсли в таком случае и спасают. уже научилась их превращать в кулинарный шедевр, и вроде как не одно и тоже выходит:)))
Rigonda 11.03.2009 at 19:22
в случае недосыпа делаю припарку Chanel на 10 минут. т.е. сначала умылись (может, и скрабом слегка), потом масочка Шанель, потом тоник, сверху увлажнялка и крем для глазок. и никакой косметики на глаза! всё. ))) это максимум. впрочем, нет. максимум — это когда я завтракаю уже в офисе. ))) крепкий чёрный чай с булочками. очень полезный и бодрящий завтрак. )))
знаю, что круги под глазами можно прекрасно закрашивать YSL-карандашом с кисточкой, но сама не пользуюсь.
ReplyIguana 11.03.2009 at 23:46
Спасибо, а то прочитала что хвалят, думаю попробовать или нет)
Replym_colacorta 12.03.2009 at 00:21
Мне сегодня рекомендовали это средство. Guerlain Midnight Secret Говорят, что просто волшебное и использовать надо «До», а не «После». Т.е. зная, что спать будете мало, перед сном наносите и утром лицо свежее. Собираюсь купить.
ReplyДля глаз пользуюсь «Визин» и искусственной слезой. Ещё помню была какая-то маска для век «Мери Кей». Утром помогала глаза открыть.
mandarina_head 12.03.2009 at 00:40
очень и очень полезно! А если вообще не спишь несколько дней, тоже поможет? =)
Replyглупый вопрос — как добавить статью в избранное?
eine 18.03.2009 at 01:03
после статьи до комментов есть серая полоска на которой указано «автор статьи», «в избранное» и «оставить комментарий» ессно кликаешь на «в избранное»
ReplyFandy 24.05.2010 at 19:00
А я считаю, что усталость и недосып надо не скрывать, их надо лечить )) То есть, соответственно, досыпать и не так уставать. Ну, как досыпать — это понятно, нужно просто спать ровно столько, сколько нужно организму. С усталостью сложнее, так как тут разные бывают причины. Лично у меня было так, что мне просто не хватало витаминов, поэтому меня спас Супрадин. Это часто, кстати, бывает, что от недостатка витаминов наваливается постоянная усталость. Так что если устаете — лучше начать с этого. А если не помогает — идти к врачу, потому что в любом случае, постоянная усталость — это очень вредно.
Reply