Что нужно есть, чтобы улучшить состояние кожи за неделю?

Ни один крем не поможет поддерживать сияние кожи лица, если в рационе - жирные пончики, пицца и тому подобное... Сегодня я опишу несколько простых продуктов, которые нужно ввести в свой постоянный рацион, чтобы улучшить состояние здоровья, иммунитета и, как следствие, свой внешний вид...

read more

Ешь больше — становись тоньше: Инструкция по выживанию в праздники

Как правильно подготовиться к вечеринке и после нее нейтрализовать последствия гастрономического веселья? Давайте разберемся!

read more

Ем только то, что в моде!

Дорогие сообщницы! Есть мнение, что существует мода буквально на все, и насколько бы не был человек обособлен, все эти тренды так или иначе влияют на его жизнь. Например, психологи считают, что если сегодня в моде веганство, то рано или поздно вы попробуете эту систему или начнете читать подробную информацию об этом виде питания. А что […]

read more

Увлажняющая маска для лица и глаз CAUDALIE Moisturizing Cream-Mask

Как мы выяснили сегодня, сухость и стянутость кожи нередко случаются зимой, и решение у этой проблемы одно: правильный уход. Прежде всего, правильный уход — это питание: добавьте в свой рацион столовую ложку оливкового, виноградного или любого другого растительного масла утром натощак, это даст организму необходимые жиры, но не прибавит Вам лишних килограммов. А чтобы дополнительно […]

read more