Perfectarium снова с Вами и возобновляет пятничные заседания! С прошлых встреч у нас с Вами осталась масса вопросов, которые мы хотим обсудить вместе, темы, которые нам еще предстоит рассмотреть, и планы, нуждающиеся в коррекции и поддержке нужной информацией.

Сегодня мы поговорим о том, что произошло с нами за эти последние недели, а также продолжим обсуждение волнующей нас темы ухода за волосами.

София: Давно мы не встречались по пятницам. Многие сообщницы наверное уже подумали, что можно халявить… но не тут то было!
Александра: По ряду причин клуб был вынужден сделать перерыв. Но мы ни в коем случае не забыли ни о вас, ни о наших планах по самосовершенствованию.
София: Конечно не забыли! Иначе мы не были бы перфекционистками!
Расскажи, как ты провела это время? Какие интересные события у тебя произошли? Какие появились интересные мысли? Какие достижения?
Александра: Помните, был такой фильм «Управление гневом»? Отличное название для моей жизни на протяжении последних недель. И еще сиквел нужен – «Управление стрессом». ))
Не вдаваясь в подробности, скажу, что рабочий день по 14-15 часов – это серьезное испытание для перфекционистки. Каждый непропущенный маникюр, сделанная маска и встреча с мамой – это была моя маленькая победа. Хотя, признаюсь, многое все же прошло мимо меня.  
Пришлось заново учиться и самодисциплине, а главное – антистрессовым приемам. В результате поняла, что чтобы никого не убить, нужно просто уехать в отпуск. Что и было сделано. А теперь – снова в бой с новыми силами.
София: Почему именно в бой?)
Александра: Потому что опять тот же график) Но теперь я уже умею больше и, кажется, смогу удержать равновесие и не забрасывать, несмотря на работу, другие сферы жизни. Например, регулярно приходить по пятницам на заседания Perfectarum!)  
А что происходило за это время у тебя?
София: Я посетила несколько городов, познакомилась с новыми людьми, еще раз занялась любимым делом – быть недовольной собой))) 
Мне кажется, мое видение себя снова меняется. Либо оно все еще находится в стадии формирования. Уже давно я не задавала себе настолько сложных вопросов… Но, думаю, это тоже неплохой процесс.Все мои события этого периода скорее всего еще не видны, потому что главные из них произошли внутри меня.
На чем мы остановились в прошлый раз? Мы говорили об уходе за волосами
В комментариях сообщницы оставили как вопросы по этой теме, так и собственные рецепты красоты. Сегодня мы с тобой тоже можем рассказать нечто интересное из своего опыта. Например, поделимся информацией о проверенных нами средствах и попытаемся развеять несколько мифов об уходе за волосами.
Александра: Да, у меня с волосами тоже каждый день настоящее сражение. Чаще в их пользу, хотя последнее время я уже лучше умею их приручать;) Поэтому с удовольствием читала те секреты, которыми делились наши читательницы в комментариях к прошлому заседанию и, конечно, хочу узнать о твоем опыте.
София: Ну начнем, как всегда, со сказок. Многие очень увлекаются собиранием домашних рецептов. Однако наша общемировая экология не позволит нам обойтись только такими средствами: никакие травки и листики не сделают наши волосы красивыми. Им просто не хватит мощности для нейтрализации последствий, которые оказывает на наши волосы окружающая среда. Особенно в городе.
Александра: Но при этом идея отказа от готовой косметики и использования народных рецептов неизменно популярна.
София: Но чаще всего это совершенно бесполезные действия!
Александра: Недавно я нашла форум, на котором девушки так активно убеждали друг друга во вреде готовой косметики, что дошли до рецептов мытья волос пивом и укладки при помощи сахара. 
София: Ого!!!
Александра: Давай уже разоблачим этот миф. Я хочу раз и навсегда поверить, что мне больше никогда не придется делать маску из яичного желтка)) Если честно, то я настолько люблю красиво упакованные, вкусно пахнущие средства, что буду рада навсегда забыть про народные. Да и эффекта от готовой косметики наблюдаю в разы больше. 
София: Развеять миф можно только собственным опытом) Но ты не заставишь меня помыть волосы пивом))))))))))
В комментариях к предыдущему заседанию вижу, например, как одна сообщница пишет: «Могу поделиться жизненным опытом и посоветовать никогда не смешивать маску из желтка и ромашку (ей я волосы ополаскиваю). От моих волос после такого эксперимента несло псиной за 3 километра, да да именно псиной, такой противный запах(((фуууу»
Это к твоему вопросу о желтках)))
Еще видела в комментариях совет маски с красным перцем. Сразу хочу предупредить многих об опасности этой процедуры! Красный перец может вызвать ожог кожи головы. И даже если сначала от разогревающего эффекта вам покажется, что волосы становятся лучше, задумайтесь, может ли нормально функционировать обожженная кожа?
Александра: Да, с народными средствами надо быть особенно аккуратными! Нужно хорошо разбираться в ингредиентах, их возможных последствиях и побочных эффектах. Интересно, среди нас есть фитотерапевты?;)
София: Я увидела в комментариях, что многим интересна тема восстановления роста волос. Мне кажется, что вместо того, чтобы пользоваться странными смесями из приправ, лучше взять проверенное средство – пальмовое масло от Leonor Greyl. 
А у тебя есть проверенное средство из этой области?
Александра: Ритуалы от Кerastase
София: Да, согласна, хорошие средства! И маски у них очень достойные. 
Александра: Никогда не приходилось всерьез бороться с такими проблемами, но ранее, когда домашний уход не давал желаемого эффекта, я шла в салоны, где работают с этой маркой. Во-первых мастер начнет с диагностики, а то мы часто путаем жирные волосы с жирной кожей головы и т.п.
София: Вот! Наверное это и есть начало начал. Все же ставить себе самому дигноз по юзерпику и начинать какую-то терапию – бессмысленно.
Я уверена, что перед тем как выбирать какие-то средства, необходима диагностика у специалиста. И даже определение типа волос стоит провести в салоне. 
Александра: Особенно, если есть проблемы с выпадением волос.
София: Выпадение – отдельная тема. Это может быть проблема вовсе не с волосами, а сигнал организма о том, что ему нужна медицинская помощь. Я думаю, такой сигнал нельзя пропускать и надеяться, что проблема только локальная. Сначала ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно исключить проблемы со здоровьем
Александра: Тогда получается план при серьезных проблемах с волосами у нас будет такой:
1. сходить к врачу – исключить медицинскую проблему, а если она есть, то получить качественную медицинскую помощь
2. если с медицинской точки зрения все ок, то идем в салон к хорошему мастеру и там нам делают диагностику и помогают подобрать средства. 
3. и только потом, точно зная свой тип волос, тип кожи головы, особенности и переносимость ингредиентов, продолжаем ухаживать дома и бороться с проблемой.
София: Да, это правильный список! Еще очень важная тема была затронута в комментариях – коррекция питания с учетом проблем с волосами. Это очень правильный подход. Но тут также нельзя обойтись без консультации специалиста. И общих рекомендаций быть не может – только индивидуальные.
Александра: Итак, допустим, серьезные проблемы мы, как умные девочки, решаем с трихологом, диетологом и специалистом из салона. А что мы делаем, если волосы здоровы? Ведь одного этого недостаточно для идеального внешнего вида, к которому мы стремимся!
София: Да, недостаточно. Мне кажется, что многие не могут подобрать себе простой набор средств по уходу за волосами после мытья. Ведь очевидно, что волосы нуждаются во вспомогательных средствах для укладки и здорового вида. Начинать стоит с подбора шампуня и бальзама. Какие средства ты пробовала в последнее время и какие можешь выделить особенно?
Александра: В отпуске я открыла для себя солцензащитное масло от Collistar , тем более, что так приятно покупать его в ноябре со скидками. 
Второе мое супер-средство – очень массовое и доступное по цене, но любимое мной много лет – это овсяная маска от Brelil. Пользуюсь еще чуть ли не со школьных времен и не изменяю ей. 
Ну а в связи с тем, что постоянно укладываю волосы феном, утюжком и щипцами для завивки, то еще продолжаю искать свое идеальное средство для защиты от термовоздействия. Из опробованных недавно могу похвалить Iron finish от L’Oreal Professionnel, но это еще не идеал. 
София: А я в последнее время утвердилась в том, что считаю очень хорошим шампунь от Paul Mitchell One, маску с жасмином от Leonor Greyl, шампунь и кондиционер с соевым молочком от Healthy Sexy Hair.

Следующая проблема: многие девушки пишут, что им очень трудно дается уход за слегка вьющимися волосами. Тут я могу поделиться своим опытом, но это будет трактат на пол листа)))) Наверное в одном из своих постов в блоге займусь этим. Но сразу хочу сказать, что без особых средств тут не обойтись. Просто вымыть волосы и высушить – это не для нас, полукудрявых. Понадобится и хороший кондиционер, и пенка, и гель, и утяжеляющий крем. 
Александра: Да, я тоже из этого вида) Напиши, пожалуйста, трактат!
Знаешь, что мне нравится в нашем клубе – это вдумчивый ко всему подход. Только так и следует действовать перфекционисткам. Мы не будем мазать на себя все подряд, мы будем действовать планомерно, но гарантировано добьемся результата. 
София: Правильно! мы же у себя не казенные)
Александра: Поэтому после того, как мы исключим медицинские проблемы и разберемся с потребностями своих волос, мы составим план ухода примерного такого вида:

— освежить стрижку – один раз в месяц
— освежить окрашенные волосы – раз в 3 недели
— маски – не реже 1 раза в неделю
— дополнительный уход в салоне – раз в 2 месяца в зависимости от сезона.
София: Да, иметь распорядок для волос (как и для всего остального) это наш подход. Только при системном подходе можно достичь результата. Ведь как известно, красота – это и есть система!
Александра: Но самое сложное лично для меня с волосами – это то, что можно иметь идеально ухоженные волосы, но при этом если утром не хватило времени или настойчивости на укладку, то выглядишь не лучшим образом. И кому какое дело до того, что это гнездо на голове мягкое и шелковистое)
Но это уже отдельная тема.
София: Да, это будет одна из последних тем в разделе об уходе за волосами. Начинаем мы с того, что познакомимся со своими волосами и диагностируем их. Потом начнем их правильно кормить, мыть и систематически поддерживать в наилучшем виде! А потом завершим тем, что будем подбирать цвет, средства для окраски и научимся делать укладки. 
Александра: А ты что сделаешь для своих волос на этой неделе?
София: Покрашу их! Именно сегодня вечером я и буду этим занята)
Александра: А я сделаю коррекцию челки у парикмахера и отправлюсь на поиски новых щипцов для завивки. 
София: А что в планах у вас? Расскажите в комментариях и, конечно, делитесь своими новостями!