В борьбе с целлюлитом все средства хороши — особенно, все вместе: это и здоровое питание, и физическая нагрузка, и массаж, и различные салонные процедуры. Судя по отзывам, в нашем сообществе особой популярностью пользуются обёртывания, как эффективный способ борьбы с «апельсиновой коркой».

Альтернативой салонным обёртываниям могут стать домашние, как менее обременительные для бюджета. Сегодня мы поговорим об антицеллюлитных арома-смесях с эфирными маслами.

Прежде, чем делать обёртывания, нужно подготовить кожу, тщательно отшелушив отмершие клетки. В качестве натурального скраба можно использовать морскую соль, тростниковый сахар или молотый кофе. Помимо отшелушивающего эффекта микромассажа, морская соль вытягивает излишнюю жидкость и шлаки из кожи, а кофеин подтягивает её и возвращает ей тонус. Поэтому можно использовать эти средства по отдельности или смешать для наилучшего эффекта. После процедуры пилинга на чистую сухую кожу наносится специальная смесь, которая может быть на различных основах: масляная, глиняная или грязевая. Для масляной смеси нам понадобятся 90мл базового масла (оливковое,
миндальное, жожоба, масло лесного ореха или ростков пшеницы) и по 2 мл
эфирных масел апельсина, лимона, шалфея, кипариса и розмарина.


Те же эфирные масла по 2-3 капли можно добавить в порцию чёрной глины или целебной грязи (например, грязи Мёртвого моря). Полученная смесь наносится на бёдра и ягодицы и оборачивается пищевой плёнкой для лучшего проникновения. Сверху можно надеть специальные брюки с термоэффектом. В течение 30-60 минут, на которые наносится смесь, для усиления результата можно позаниматься спортом, а можно и просто заняться домашними делами или смотреть кино. По истечении времени смесь смывается под душем, и в ещё влажную кожу массажными движениями втирается антицеллюлитный крем. Мне особенно нравятся глиняные и грязевые смеси — эффект виден уже после первого применения, но для полноценного курса потребуется не менее 10-15 процедур через 1-2 дня.

А вы используете арома-масла для ухода за кожей? Какие рецепты антицеллюлитных обёртываний есть у вас? Стали бы вы проходить курс процедур дома или всё же только в салоне?